Artikel Kesehatan

Artikel-artikel seputar masalah kesehatan Anda

Mengenal Kurma si Buah Ramadhan

Mengenal Kurma si Buah Ramadhan

Kurma telah menjadi makanan pokok di Timur Tengah selama ribuan tahun lamanya. Pohon Kurma diyakini berasal dari sekitar Teluk Persia dan telah lama dibudidayakan diperkirakan sejak awal 4000 SM. (Wikipedia). Kini telah dibudidayakan secara besar-bes..
manfaat bawang putih

Manfaat Bawang Putih Yang Baik Hati

Ternyata tidak hanya untuk menyedapkan atau sebagai bumbu masakan saja, namun ternyata banyak hal lain yg dapat di manfaatkan dari bawang puth tersebut terutamanya untuk dunia kesehatan. Tanaman yang dikenal dengan nama latin Allium sativum merupakan tanaman yang berasal dari Asia tengah tinggi sekitar 50-60 cm dan termasuk kedalam family Liliacea. Perlu diketahui , bawang putih akan memiliki khasiat yang optimal jika di konsumsi dalam keadaan mentah, segar dan masih berwarna putih bersih. Serta pilihlah Bawang putih yg umbinya penuh, tidak lunak, bebas dari kerusakan dan noda hitam serta tidak bertunas hijau.

Manfaat Buah Naga

Buah naga yang kini sedang “booming” di Indonesia ternyata sangat baik untuk kesehatan. Dan tentunya memiliki banyak sekali manfaatnya untuk tubuh. Buah naga merupakan buah dari beberapa jenis kaktus dari marga Hylocereus dan Selenicereus. Kebanyakan orang mengira buah yang dianggap membawa berkah ini berasal dari Cina. Mungkin karena buah naga hampir selalu hadir dalam setiap ritual atau upacara adat di Cina.

Dapatkah Diet Membantu Mencegah Penyakit Ginjal?

Sebelum kita membahas lebih jauh dapatkah diet membantu mencegah penyakit ginjal, mari kita lihat etimologinya terlebih dahulu. Pengertian diet adalah pengaturan pola makan, baik ukuran, porsi dan kandungan gizinya. Diet berasal dari bahasa Yunani, diet yang berarti cara hidup. Jadi dengan kata lain diet tidak hanya soal menurunkan tetapi juga bisa dipakai untuk menaikkan berat badan seseorang atau organisme tertentu. Diet yang baik adalah diet yang menekankan pada perubahan dalam jenis makanan, jumlah, dan seberapa sering seseorang makan, dan ditambah dengan program.

30 Manfaat Daun Sirsak

Sirsak atau yang dikenal juga dengan sebutan nangka belanda atau durian belanda merupakan tanaman buah tropis yang diperkirakan berasal dari wilayah karibia, Amerika Tengah, dan Amerika selatan. Tanaman ini masuk ke wilayah Indonesia dibawa oleh pemerintah kolonial belanda sekitar abat ke-19. Kecocokan iklim menjadikan tanaman sirsak tumbuh subur di hampir seluruh wilayah Indonesia. Nama sirsak sendiri diambil dari bahasa belanda Zuurzak yg berarti kantung yang asam.

Guava – Buah jambu biji merah penuh manfaat

Jambu biji merupakan salah satu buah tropis yang kaya akan gizi. Buah yang berasal dari Amerika Selatan ini memiliki nama ilmiah Psidium guajava. Jambu biji memiliki rasa yang manis, aroma menggoda dan menyegarkan membuat buah ini banyak disukai oleh kita terutama jambu merah biji. Jambu biji merah termasuk buah yang menjadi salah satu favorit bagi banyak orang, namun diantara mereka kadang tidak begitu paham akan khasiatnya sehingga banyak pula orang yang kurang begitu tertarik akan jambu biji merah, padahal perlu diketahui pula bahwa banyak sekali kandungan gizi yang bermanfaat dalam buah ini bagi kesehatan.

Kanker Paru-Paru

Salah satu jenis kanker yang berbahaya dan dapat menyebabkan kematian adalah kanker paru-paru. Kanker paru adalah jenis kanker yang tumbuh di jaringan atau yang tidak terkendali dalam jaringan paru yang berperan penting dalam proses pernapasan. Para..
nyeri-otot

Kenali Nyeri Otot

Bagi para olahragawan atau para pekerja yang tugasnya mengangkat-angkat beban berat sudah pasti tubuhnya rentan mengalami serangan atau gangguan beberapa penyakit, salah satu penyakit yang paling sering menyerang mereka adalah penyakit nyeri otot. Penyakit nyeri otot atau biasa disebut dengan myalgia merupakan gejala dari banyak penyakit dan gangguan pada tubuh dikarenakan penggunaan otot yang salah atau otot yang terlalu tegang.

vertigo

Kepala Pusing = Vertigo?

Pusing dan sakit kepala adalah hal yang berbeda. Dalam hal ini kita akan membahas tentang pusing. Pusing adalah vertigo. Vertigo berasal dari bahasa yunani yaitu VERTERE yang artinya berputar. Vertigo adalah gejala pusing yang bisa terjadi pada siapa saja, mulai dari gejala yang ringan hingga yang cukup berat. Vertigo bisa ditandai dengan rasa pusing seperti kepala berputar dan penglihatan terbalik. Akibatnya penderita mengalami rasa pusing yang sangat dan tidak akan mampu bangun karena rasa pusingnya.

Mengenal KANKER USUS

Kanker usus besar atau disebut juga kanker kolorektal merupakan salah satu jenis kanker ganas yang tumbuh pada permukaan usus besar (kolon) atau anus (rectum). Kanker usus besar adalah kanker yang amat dipengaruhi lingkungan dan gaya hidup. Kanker ini adalah salah satu dari bentuk kanker yang paling umum dan penyebab kedua kematian yang disebabkan oleh kanker di dunia Barat. Kanker usus besar menyebabkan 655.000 kematian di seluruh dunia setiap tahun. Bagi usus yang terserang sel kanker akan mengalami penghambatan fungsi hingga tidak mampu untuk bekerja kembali, hal inilah yang menjadi satu indikator berbahayanya penyakit kanker usus.

Mengenal Penyakit Alzheimer

Mungkin orang masih awam tentang nama penyakit yang satu ini. Namun saat kita mengatakan pikun, orang baru mengerti. Salah satu tanda atau gejala penyakit ini adalah pikun. Penyakit Alzheimer adalah kondisi neurologis yang ditandai dengan penurunan daya ingat dan penilaian secara bertahap, yang biasanya disertai dengan perubahan kepribadian dan kemampuan untuk mengekspresikan diri. Hal ini terjadi akibat akumulasi dari gumpalan protein dan kekusutan serabut sel saraf di dalam otak seseorang yang mengakibatkan terjadinya kematian sel saraf di dalam otak, sehingga mengganggu fungsi normal dari otak.

Makanan Gorengan Menyebabkan Berat Badan Meningkat ?

Siapa yang tak tergoda dengan makanan yang lezat-lezat atau jajanan yang ada di pinggir jalan atau food court atau di mana saja. Semakin bertambah usia kita, semakin bertambah pula berat badan kita. Ada beberapa makanan yang bisa membuat berat badan kita bertambah dari waktu ke waktu, terutama dari jajanan. Tak hanya menambah berat badan, namun juga membahayakan kesehatan bila dikonsumsi berlebihan.

Insomnia? Apa Itu?

Sulit tidur adalah gejala ketidaknyamanan yang banyak dialami saat ini di jaman modern, dan gejala sulit tidur yang terjadi terus menerus disebut dengan istilah Insomnia. Insomnia adalah adalah gejala kelainan dalam tidur berupa kesulitan berulang untuk tidur atau mempertahankan tidur walaupun ada kesempatan untuk itu. Biasanya insomnia disebabkan oleh gangguan di dalam waktu dan mekanisme tidur dan perilaku yang tidak sehat (seperti tidak teratur jam tidur, seringnya begadang dan penggunaan kafein).

Mengenal SINUSITIS

Cuaca yang tidak menentu seperti sekarang ini, bagi sebagian orang yang rentan mengalami alergi tidak hanya menyebabkan penyakit flu, tetapi juga rentan terkena penyakit sinusitis. Banyak kalangan tidak paham dengan gejala penyakit sinusitis. Sebagian orang menganggap gejala-gejala yang mereka alami hanya flu biasa, padahal bisa saja mereka sedang mengalami gejala sinusitis.

Waspadai Migrain

Banyak orang di berbagai belahan dunia ini sering mengalami migran. Migrain atau sering juga disebut sakit kepala atau pusing sebelah adalah nyeri kepala berdenyut yang kerapkali disertai mual, muntah. Penderita biasanya sensitif terhadap cahaya, suara, bahkan bau-bauan. Sakit kepala ini paling sering hanya mengenai satu sisi kepala saja, kadang-kadang berpindah ke sisi sebelahnya, tetapi dapat mengenai kedua sisi kepala sekaligus.

Si Ungu Kaya Manfaat

Dulu ubi ungu dianggap orang sebagai makanan makanan orang kampung yang tidak keren. Bahkan orang lebih meminati makanan cepat saji. Namun kini mulai banyak diminati konsumen yang peduli akan kesehatan karena mempunyai komposisi gizi yang baik dan memiliki fungsi fisiologis tertentu bagi kesehatan tubuh. Ubi ungu ini memiliki nama latin Ipomea batatas poiret. Ubi jalar ini ternyata juga banyak sekali dimanfaatkan sebagai bahan untuk membuat camilan misalnya kue, minuman, bakpao, dan bahkan es krim.

Stop TBC!

Penyakit TBC Paru adalah suatu penyakit infeksi paru paru yang disebabkan oleh bakteri Mikobakterium tuberkulosa. Bakteri ini berbentuk batang dan bersifat tahan asam sehingga dikenal juga sebagai Batang Tahan Asam (BTA). Bakteri ini merupakan bakteri basil yang sangat kuat sehingga memerlukan waktu lama untuk mengobatinya. Penyakit TBC biasanya menular melalui udara yang tercemar dengan bakteri Mikobakterium tuberkulosa yang dilepaskan pada saat penderita TBC batuk, dan pada anak-anak sumber infeksi umumnya berasal dari penderita TBC dewasa. Bakteri ini bila sering masuk dan terkumpul di dalam paru-paru akan berkembang biak menjadi banyak (terutama pada orang dengan daya tahan tubuh yang rendah).

Waspada Batu Ginjal

Batu ginjal adalah endapan yang terbentuk di dalam ginjal, memiliki massa keras seperti batu yang terbentuk di sepanjang saluran kemih dan bisa menyebabkan nyeri, perdarahan, penyumbatan aliran kemih atau infeksi. Nyeri yang begitu hebat sehingga Anda tidak bisa duduk atau menemukan posisi yang nyaman, nyeri yang disertai dengan mual dan muntah, nyeri yang disertai dengan demam dan menggigil, ada darah pada urin dan sulit buang air kecil merupakan beberapa gejala dari batu ginjal.

Si Manis Kuning, Penuh Manfaat

Menyebut kata pisang, orang tentu akan teringat pada hewan bernama monyet. Banyak di cerita-cerita anak bahwa pisang identik dengan monyet. Namun kini tidak akan membahas tentang monyet yang suka makan pisang, tetapi kita membahas manfaat buah pisang. Buah pisang yang dalam bahasa Inggris disebut banana merupakan buah dari pohon pisang. Pisang ini banyak sekali jenisnya dan termasuk keluarga Musaceae. Namun, buah pisang apapun jenisnya memiliki kandungan nutrisi yang baik jika dikonsumsi manusia. Selain mudah dicerna dan bebas lemak, buah pisang merupakan buah yang kaya nutrisi. Berikut ini beberapa kandungan dari buah pisang yang dibutuhkan oleh tubuh kita antara lain kalium, potasium, vitamin C, vitamin B6, vitamin A, vitamin E, mangan, serat, magnesium, kalsium, fosfor, folat, karoten, asam amino dan karbohidrat.

Osteoarthritis – Apa itu ?

Osteoarthritis disebut juga penyakit sendi degeneratif. Osteoarthritis merupakan akibat dari terlalu sering menggunakan sendi, misalnya karena keras berolahraga, obesitas, atau penuaan. Jika Anda seorang atlet atau penari, Anda mungkin bertanya-tanya mengapa lutut atau pinggul Anda sakit ketika Anda turun dari tempat tidur di pagi hari. Sebaiknya tanyakan kepada dokter Anda mengenai osteoarthritis. Penyakit ini bisa menyerang lebih awal pada atlet atau mereka yang mengalami cedera di masa muda. Osteoarthritis di tangan seringnya diwariskan dan sering terjadi pada wanita paruh baya. Osteoarthritis paling sering terjadi pada sendi yang menanggung berat badan, misalnya lutut, pinggul, kaki, dan tulang belakang. Osteoarthritis ini sering datang secara bertahap selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Kecuali nyeri pada sendi yang terkena, biasanya Anda tidak merasa sakit, dan tidak ada kelelahan yang tidak biasa atau kecapaian seperti pada beberapa jenis arthritis lain.

Waspadai Tekanan Darah Rendah (Hipotensi)

Penyakit Tekanan Darah Rendah atau Hypotensi adalah suatu keadaan dimana tekanan darah seseorang turun di bawah angka normal, yaitu mencapai nilai rendah 90/60 mmHg. Nilai normal tekanan darah seseorang dengan ukuran tinggi badan, berat badan, tingkat aktifitas normal dan kesehatan secara umum adalah 120/80 mmHG. Namun demikian, beberapa orang mungkin memiliki nilai tekanan darah (tensi) berkisar 100/80 mmHg, mereka tidak/belum atau jarang menampakkan beberapa keluhan berarti, sehingga hal itu dirasakan biasa saja dalam aktivitas kesehariannya.

Apa Itu Lupus?

Sebagian dari kita mungkin sedikit asing dengan istilah ini. Banyak yang hanya mendengar namanya saja tanpa tahu apa itu lupus? Penyakit lupus merupakan penyakit yang mematikan yang kedudukannya disejajarkan dengan kanker karena dalam kebanyakan kasus penderita penyakit lupus banyak yang tidak tertolong,di temukan lebih dari 100 ribu kasus baru terjadi di setiap tahunnya dan saat ini penderita penyakit lupus di dunia tercatat telah melebihi 5 juta orang. Istilah penyakit lupus di ambil dari kata lupus yang dalam bahasa latin berarti anjing hutan,istilah ini di gunakan karena pada umum nya penderita penyakit ini pada memiliki ruam merah yang berbentuk kupu kupu (butterfly rash) di pipi yang serupa pada pipi srigala,tetapi berwarna putih. Penyakit ini mulai di kenal sekitar satu abad lalu.

Apa Itu Leukimia?

Leukimia berasal dari bahasa Yunani disebut “leukos” yang artinya putih dan “aima” yang berarti darah. Leukimia lebih dikenal dengan sebutan kanker darah. Dan termasuk dalam klasifikasi penyakit kanker pada sumsum tulang atau darah. Kanker darah atau leukimia merupakan salah satu jenis penyakit kanker, yang disebabkan oleh meningkatnya jumlah sel darah putih dalam darah ataupun pada sumsum tulang. Dalam perkembangan waktu sel darah yang tadinya normal akan digantikan dengan sel darah putih, sehingga fungsi sel menjadi terganggu dan membahayakan tubuh.

Menopause dan Wanita

Membahas tentang wanita memang tidak akan ada habisnya. Kali ini kita akan membahas tentang menopause. Yah, menopause menjadi salah satu hal yang ditakuti oleh kaum hawa. Karena banyak dari kita mengartikan menopause adalah berakhirnya fungsi reproduksi seorang wanita. Bagi sebagian wanita yang takut akan datangnya menopause karena akan membuat mereka merasa tidak menarik, kesepian, tidak berguna dan tidak berdaya.