Articles

Anak Kurang Tidur Beresiko Obesitas?

Anak Kurang Tidur Beresiko Obesitas?

Balita Bunda tidur terlalu lama? Tak usah khawatir bunda! Penelitian terbaru menunjukkan anak yang tidur lebih lama akan mengalami penurunan body mass index (BMI) sekaligus memperkecil risiko si kecil mengalami overweight alias obesitas.

Stretch-Mark

Cara Menghilangkan Stretch Mark dengan Cepat

Wanita terkadang stres menghadapi yang satu ini. Yup, stretchmark. Apa sih stretchmark itu? Bagaimana cara menghilangkan stretch mark dengan cepat ? Untuk anda yang belum mengerti istilah kata Stretch mark, stretch mark adalah garis-garis atau guratan yang mempunyai warna merah muda yang biasanya terjadi dikulit kita (paling banyak ditemukan diarea perut). Guratan ini jika hanya didiamkan dan tidak diatasi, maka lama kelamaan akan berubah warna menjadi garis / guratan berwarna putih.

Kanker Serviks – Gejala, Penyebab dan Pencegahannya

Kanker serviks atau disebut juga kanker mulut rahim sangat ditakuti kaum wanita. Setiap tahun ribuan wanita meninggal akibat penyakit kanker serviks ini. Kenali gejala, penyebab dan pencegahannya.

manfaat bawang putih

Manfaat Bawang Putih Yang Baik Hati

Ternyata tidak hanya untuk menyedapkan atau sebagai bumbu masakan saja, namun ternyata banyak hal lain yg dapat di manfaatkan dari bawang puth tersebut terutamanya untuk dunia kesehatan. Tanaman yang dikenal dengan nama latin Allium sativum merupakan tanaman yang berasal dari Asia tengah tinggi sekitar 50-60 cm dan termasuk kedalam family Liliacea. Perlu diketahui , bawang putih akan memiliki khasiat yang optimal jika di konsumsi dalam keadaan mentah, segar dan masih berwarna putih bersih. Serta pilihlah Bawang putih yg umbinya penuh, tidak lunak, bebas dari kerusakan dan noda hitam serta tidak bertunas hijau.

Manfaat Buah Naga

Buah naga yang kini sedang “booming” di Indonesia ternyata sangat baik untuk kesehatan. Dan tentunya memiliki banyak sekali manfaatnya untuk tubuh. Buah naga merupakan buah dari beberapa jenis kaktus dari marga Hylocereus dan Selenicereus. Kebanyakan orang mengira buah yang dianggap membawa berkah ini berasal dari Cina. Mungkin karena buah naga hampir selalu hadir dalam setiap ritual atau upacara adat di Cina.

Dapatkah Diet Membantu Mencegah Penyakit Ginjal?

Sebelum kita membahas lebih jauh dapatkah diet membantu mencegah penyakit ginjal, mari kita lihat etimologinya terlebih dahulu. Pengertian diet adalah pengaturan pola makan, baik ukuran, porsi dan kandungan gizinya. Diet berasal dari bahasa Yunani, diet yang berarti cara hidup. Jadi dengan kata lain diet tidak hanya soal menurunkan tetapi juga bisa dipakai untuk menaikkan berat badan seseorang atau organisme tertentu. Diet yang baik adalah diet yang menekankan pada perubahan dalam jenis makanan, jumlah, dan seberapa sering seseorang makan, dan ditambah dengan program.